분류 전체보기 (401) 썸네일형 리스트형 해병대 복무 마치고 만기 전역, 피오 오늘(27일) 해병 군악대 만기 전역 😀 그룹 블락비 멤버 겸 배우 피오(표지훈)가 팬들 곁으로 돌아옵니다!! 9월 27일(오늘) 피오는 약 1년 6개월의 해병대 복무를 마치고 병장 만기 전역하는데요. 피오는 지난해 3월 28일 훈련소에 입소해 기초 군사 훈련을 마친 후, 해병대 해병대사령부에 입대했습니다🙂. 그리고 해병대 1280기 군악병으로 복무했습니다. 지난 6월에는 국방뉴스 유튜브를 통해 공개된 '나는 대한민국 해병대다' 영상에 출연해 군 복무 중인 근황을 팬들에게 깜짝 공개하기도 했는데요. 늠름한 모습으로 인사를 전한 표지훈은 사실 입대 전 방송에서 강인한 이미지와는 상반되는 귀엽고 순둥순둥한 매력으로 대중의 사랑을 받은 스타였습니다😉. 덕분에 그가 해병대에 입대한다는 소식이 전해졌을 때는 많은 이들이 놀랄 수밖에 없었고요🤗. 당시 영.. 뼈를 튼튼하게 하는 방법? 골다공증에 관해 알아보기🧐 우리나라 50세 이상의 여성 35%가 골다공증을 앓고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 골다공증은 뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해 뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날 가능성이 높은 상태를 말하는데요☝️. 특별한 증세가 없이 병이 진행되어 골절이 되기 전까지는 자각증상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다🙊. 특히 골다공증은 척추, 손목, 고관절 등의 골절이 주로 일어나게 되는데요. 관절 골절의 경우 20%는 사망, 40%는 누워서 생활하고, 20%는 남의 도움을 받아야 생활을 할 수 있습니다. 따라서 골다공증은 암 못지 않게 위험하고 불편한 질환임을 기억해야 합니다🫢. 폐경이나 노화로 인한 골다공증은 얼마든지 예방이 가능하기에 식사관리와 운동으로 튼튼한 뼈를 만들어 주면 되는데요. 골다공증 예방과 관리는 .. 방송인 안혜경, 서울 모처에서 결혼! 사회자가 의외의 톱스타? 🫢 올해 45세이자 기상캐스터 출신 만능 방송인 안혜경이 9월의 신부가 된다고 합니다🫶. 방송계 종사자와 1년여간의 교제 끝에 백년가약을 맺는다고 하는데요😀. 결혼식은 서울 강남구 소재 한 예식장에서 웨딩 마치를 올리는 것으로 알려졌습니다✨️. 안혜경은 2001년 MBC 공채 기상 캐스터로 데뷔해서 단아한 외모와 빼어난 예능감으로 대표적인 만능 방송인인데요😄. 그는 앞서 “제가 이런 글을 올리게 될 줄은 꿈에도 상상 못했는데 제게도 이런 날이 오네요”라며 직접 결혼소식을 전했습니다. 그리고 “예비신랑과 1년 여 간의 교제 끝에 서로 인생의 동반자가 되기로 약속했다." "저의 부족하고 모난 부분도 스스럼없이 채워주는 마음이 참 예쁘고, 무엇보다 자기 일을 좋아하고 최선을 다하는 멋진 모습에 반해 인연을 맺게 .. 대표팀 23일 고척돔서 첫 훈련, 이정후·구창모 항저우행 불발 → 김성윤·김영규 대체 선발 2023 항저우 아시안게임에서 대회 4연패에 도전하는 한국 야구대표팀이 최종 멤버를 확정했습니다!! 9월 23일 부터 항정우 아시안게임 야구 국가대표 엔트리 인원의 첫 공식훈련이 시작되는데요⚾️. 대한야구소프트볼협회(KBSA) 경기력향상위원회와 KBO 전력강화위원회는 21일 부상 중인 외야수 이정후(키움 히어로즈)와 투수 구창모(NC 다이노스)를 제외하는 대신 김성윤(삼성 라이온즈)과 김영규(NC)를 최종 엔트리 24명에 포함했습니다. 이정후는 지난 7월 발목 수술을 받고 재활 중이어서 일찌감치 교체가 예상됐던 인물✨️. 지난 KBO MVP를 달성 했던 이정후 선수가 7월 22일 부산 사직야구장 경기에서 왼쪽 발목 신전지대 손상으로 시즌 아웃이 되었어요. 재활에만 3개월이 걸리기에 외야수의 공백을 메우는.. 국내산 밤꿀 면역세포 4배 높여 바이러스 물리친다? 🫢 면역력 향상효과! 밤꿀 효능 ● 면역력 강화 및 기관지에 좋은 효능 밤나무의 꽃에서 채취한 밤꿀은 예로부터 피로 해소에 좋고 향균 효과가 뛰어난 것으로 널리 알려져 있습니다😀. 밤꿀은 국내 벌꿀 생산량의 약 9%를 차지하는 것으로 알려져 있을 정도로 귀한 꿀인데요. 이 밤꿀이 바이러스를 물리쳐 면역력 키우는데도 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다😃. 농촌진흥청은 한국한의학연구원 최장기 박사 연구팀과 함께 국내산 밤꿀의 항바이러스 효과를 연구했는데요. 면역세포를 이용한 실험 결과, 밤꿀은 인플루엔자 A 바이러스 감염을 62.2% 억제하는 것으로 나타났습니다. 인플루엔자 A는 독감을 일으키는 바이러스로, 사람에게 나타나는 가장 흔한 인플루엔자 유형😄! 밤꿀(600mg/kg)을 먹인 쥐의 인터페론 베타(IFN-β)의 .. 아침 공복에 먹으면 좋은 음식 vs 안 좋은 음식은? 한국인은 밥심🍚! 이런 말이 있을 정도로 밥을 잘 챙겨 먹는 것은 중요한데요😀. 특히 아침은 건강을 위해 꼭 챙겨먹는 것이 좋습니다😃. 왜냐하면 아침 기상 직후는 몸의 신진대사가 뚝 떨어진 상태! 몸속에 수분도 부족해 피도 끈끈해져 있어 혈관병 위험이 높기도 합니다. 7~8시간 이상 공복 상태라 위 벽도 민감해져 있어 위장을 자극하지 않는 음식을 제대로 알고 먹는 것이 중요한데요. 이때 무엇을 먹을까요🤔? 바쁘다는 핑계로 아무 것도 먹지 않고 출근할까요🫣? 오늘은 공복에 먹으면 좋은 음식과 안좋은 음식 그리고 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다😋. 공복에 먹으면 안좋은 음식 ● 토마토 토마토에는 타닌이라는 성분이 함유되어 있는데 이성분은 위벽을 자극하고 위산이 많이 나오게 해서 빈속에 섭취하면 속 쓰림이 .. 신혼 7개월째 서인영, 남편 A씨가 먼저 이혼 소송 제기 '이혼 소송' 당했다? 가수 서인영에 대해 충격적인 소식이 전해졌습니다. 서인영은 남편 A씨에게 이혼 소송을 당했다는 소식인데요🤔. 복수 관계자에 따르면 서인영과 남편 A 씨가 갈라설 위기이며 남편 A 씨가 최근 서인영을 상대로 이혼 소송을 제기했다는 것입니다. 서인영과 A씨는 2023년 2월 서울 남산의 한 호텔에서 올렸었는데 결혼식 전 이미 혼인신고를 먼저 했을 정도라고 알렸었거든요. 결혼식 꽃 장식에만 1억 원 가까이가 들었다고 알려졌을 정도로 화려한 결혼식을 했었어요. 인스타그램에서도 신혼생활에 관한 소식을 알리고 있어서 정말 당황스러운 소식🫣! 결혼 당시 서인영은 "제게 소중한 인연이 찾아왔다. 서로를 있는 그대로 아끼고 사랑해 주는 좋은 사람을 만나 이제는 혼자가 아닌 가족으로서 행복하게 나아가려고 한다"며 소감을 .. 추석 연휴에 여행 간다면? ✈️ ‘추석 비행기표’ 매진 시작 추석 연휴 6일로 인한 국내 숙박도 매진 행렬...국내 여행 수요 증가 기대감! 엔데믹(감염병의 풍토병화) 이후 처음 맞이하는 명절인 올해 추석 연휴(9월 28일∼10월 1일)😀! 사실상 첫 장기휴가라는 기대감으로 인해 항공권이 매진되기 시작하는 것으로 파악됐는데요. 특히 정부가 추석 연휴와 개천절(10월 3일) 사이에 낀 10월 2일을 임시공휴일로 지정해 총 6일의 연휴가 된다면 중장거리 노선의 예약률도 높아졌습니다🙂. 진짜 임시공휴일 지정으로 9월28일부터 10월3일까지 6일간의 연휴가 생길 수 있게 되자, 국내외 여행 수요는 들썩이고 있는데요😊. 추석 연휴를 보낸 뒤 쉬려던 가구들이 추가로 국내 여행을 계획하거나 중‧장거리 해외여행을 고려하게 됐을 정도입니다. 실제로 국내 유명 관광지의 주요 리조트.. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 51 다음
