숙취 (1) 썸네일형 리스트형 지친 간을 도와주는 음식! 알코올을 빠르게 해독해주는 것🫢👍(feat. 숙취예방법) 폭음한 다음 날 많은 이들이 두통과 메스꺼움을 경험합니다. 이것이 흔히 느끼는 숙취 증상!! 복통, 메스꺼움, 구토같은 불쾌한 증상들은 술의 알코올이 위산 생성을 늘리면서 발생하는데요. 이는 위산이 위 내벽을 지속적으로 자극하기 때문이라고 합니다. 두통은 알코올이 혈관을 확장하면서 생겨납니다🤦♂️. 게다가 알코올은 소변 생성도 크게 늘려 어지럼증, 빈혈과 같은 증상 및 갈증을 유발하며 술을 많이 마시면 혈당이 떨어져 피로, 떨림이 생기고 감정의 기복도 심해질 수 있습니다. 이렇듯 숙취는 우리를 괴롭게 만들어 주는데 숙취예방법에는 뭐가 있을까요? 술을 마시고 잠들기 전 다양한 야채, 과일 혹은 비타민이 함유된 약을 복용한 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 구역질, 수면 장애 심한 두통 등을 경험할 확률.. 이전 1 다음
